Archive for 9 maja, 2015

Jazda na rowerze jako codzienna aktywność

Ruch to zdrowie. Jest to powiedzenie, w którym tkwi wiele prawdy. Jak wskazują badania codzienna dawka ruchu jest niezbędna w celu zapewnienia zarówno zdrowia, jak też kondycji. Jest to bardzo ważne dla osób, które wykonują pracę w siedzącym trybie, która […]