Coraz większa liczba osób wsiada na rower, kiedy możemy cieszyć się bardziej pogodnymi dniami. Z niecierpliwością oczekujemy stopnienia ściegów, a także wyschnięcia drug, wyjrzenia pierwszych, wiosennych promieni słonecznych. To doskonała okazja, aby po zimie wsiąść na rower i cieszyć się z uroków tej pory roku. Każdy bowiem zgodzi się z tym, że wiosna i lato to idealne pory roku, aby spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. To idealny moment na to, aby ograniczyć czas spędzany przed komputerem czy telewizorem.
Oczywiście zimą również trenujemy, ćwiczymy w domu czy na siłowniach, jednak nic tak dobrze nie wpłynie na nasze samopoczucie jak spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Pamiętajmy, że jest to także doskonały moment i forma na integrację. Na wycieczkę rowerową można bowiem pojechać całą rodziną bądź w gronie znajomych. Jeśli pogoda dopisze, można przy okazji zrobić piknik i naprawdę miło spędzić czas w swoim towarzystwie. Każdy kto tylko zacznie spędzać czas w takiej formie, na pewno szybko pokocha tę aktywność.